Turnus sanatoryjny, niecierpliwie wyczekiwany, nieraz przez długi czas. Każdy z kuracjuszy wie, że aby móc skorzystać z refundowanego przez NFZ wyjazdu trzeba przebrnąć przez liczne formalności i przygotować się na dość odległy termin. A czy warto? Co oferują swoim kuracjuszom sanatoria w Polsce? Jaki wpływ na nasze zdrowie i kondycje mają takie turnusy? Przyjrzyjmy się […]
Zakupy przez Internet to w wielu wypadkach bardzo wygodna forma nabywania potrzebnych rzeczy. Robimy je siedząc w domowym zaciszu, mamy dowolną ilość czasu na podjęcie decyzji, możemy obejrzeć tysiące produktów w stosunkowo krótkim czasie. Minusy? Nie możemy dotknąć produktu, których chcemy nabyć. Ale możemy go w razie, gdy nam się nie spodoba – […]
Ból, sztywność i ograniczenie ruchomości stawów są powszechnym problemem, zwłaszcza wśród osób starszych. Dolegliwości tych nie należy lekceważyć, ponieważ mogą znacząco obniżyć jakość życia – sprawność fizyczną, samopoczucie, sen oraz spowodować utratę niezależności. Jak zadbać o stawy, by były zdrowe, silne i sprawne? Jaką wdrożyć profilaktykę, by służyły długie lata? Stawy są ruchomymi połączeniami kości, […]
Co robić zimą dla zdrowia? Dlaczego warto pojechać do uzdrowiska? Z jakich zabiegów fizjoterapeutycznych skorzystać? Podpowiadamy w naszym zdrowotnym alfabecie. A jak aromaterapia. Pomaga przegonić zimową chandrę (patrz C jak chandra), poprawia samopoczucie, relaksuje, sprawdza się także przy problemach z górnymi drogami oddechowymi, które są najczęstszą dolegliwością o tej porze roku. Zimą najskuteczniejsze są […]
AKTUALNE INFORMACJE DOTYCZĄCE PROGRAMU SENIOR+ ORAZ RZĄDOWEGO PROGRAMU NA RZECZ AKTYWNOŚCI SPOŁECZNEJ OSÓB STARSZYCH NA LATA 2014-2020 Rządowy Program na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014-2020Edycja 2020 Minister Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej zaprasza do udziału w otwartym konkursie ofert organizacje pozarządowe, związki wyznaniowe, osoby prawne, spółdzielnie socjalne, stowarzyszenia jednostek samorządu terytorialnego, których […]
